管理人

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妊娠に大切な栄養素のはなし

葉酸が必要な理由〜妊娠6週目で赤ちゃんの神経はできあがる!

2018/3/21    

葉酸が必要な理由〜妊娠6週目で赤ちゃんの神経はできあがる! ビタミンの1種『葉酸』これが妊娠に赤ちゃんにとっても大事。 妊娠が気づくまでに妊娠してから2ヶ月程度かかります。妊娠を希望している人の場合、 ...

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自然に妊娠を目指す[不妊日記]

妊娠するためになぜ食生活を変える必要があるのか

2018/3/21  

妊娠するためになぜ食生活を変える必要があるのか 妊娠を望むようになって、食生活がいかに大事かということを知ることになりました。炭水化物のパンやご飯が好きで、手軽なので会社員時代は朝食も昼食も菓子パンだ ...

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妊娠に大切な栄養素のはなし

不妊・妊娠によいといわれるマカについて

2018/3/21  

不妊・妊娠によいといわれるマカについて マカと聞くと男性の精力剤というイメージがあります。妊娠しやすい体質を作るための栄養補助剤としても、マカはとてもだと知りました。マカはカブのような見た目をしていま ...

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妊娠に大切な栄養素のはなし 葉酸

妊娠前に摂取しておくべき栄養素

2018/3/21  

妊娠前に摂取しておくべき栄養素   『妊娠をしたら栄養をしっかりとる』という考えは一般的です。加えて、妊娠前にも栄養素を意識して摂ることで不妊に効果的なだけでなく、安全に健康な赤ちゃんを産む ...

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カフェインを知る〜妊娠のために 飲み物のこと 〜 カフェインとノンカフェイン

カフェインが妊婦・胎児に与える影響

2018/3/21    

こんな調査を見つけました『カフェインが妊婦・胎児に与える影響』 妊娠の継続に悪影響の可能性が高いカフェイン。 調査は、コーヒーや紅茶などのカフェインを含むものを全く摂取しない人と、大量に摂取している人 ...

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冷えとり靴下 冷え性対策[温めグッズ]

冷えとり靴下と使う、シルクの可愛いレッグウォーマーを探して。

2018/3/21  

冷えとり靴下と使う、シルクの可愛いレッグウォーマーを探して。 冷えとり靴下を履いていても、可愛くオシャレしたい!その欲求はあるわけです。今回の記事では、冷えとり靴下を履いていてもオシャレに可愛く見える ...

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自然に妊娠を目指す[不妊日記]

親戚に赤ちゃんができるプレッシャー。

2018/3/20  

今月のはじめ義実家で、法事がありました。 夫の従兄弟夫婦に赤ちゃんが産まれるということを聞かされました。 夫の従兄弟夫婦は結婚してまだ2~3年くらいかな?   自分たちのところはもう結婚して ...

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冷えとり靴下 冷え性対策[温めグッズ]

可愛い冷えとり靴下を集めました〜冷えとりでもオシャレを楽しもう!

2018/3/15  

可愛い冷えとり靴下を集めました〜冷えとり中でもオシャレを楽しもう! 冷えとり靴下の専門店で、天然素材の靴下を購入し管理人の冷えとりは始まりました。 冷えとり靴下を吐き始めてからシルク素材の靴下ってはい ...

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冷えとり靴下 冷え性対策[温めグッズ]

冷えとり靴下 × 女優・吉田羊さん

2018/3/15    ,

冷えとり靴下 × 女優・吉田羊さん   http://treasurenews.jp/archives/8147/ 2017年時点で冷えとり歴既に6年の吉田羊さん。2011年から始められた様 ...

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冷えとり靴下 冷え性対策[温めグッズ]

はじめての冷えとり靴下

2018/3/15    ,

はじめての冷えとり靴下 冷え症の改善には、自分が継続できると思う習慣を見つけていくことが第1歩だと感じています。 自然妊娠のために頭寒足熱(ずかんそくねつ)をめざし、最初にトライしたこと。それは『足先 ...