あっという間に結婚して丸8年。切実な不妊。生理痛が辛く、不妊克服するためにも婦人の宝ともいわれる当帰養血精を飲み続けています。

漢方と不妊と生理痛のブログ

栄養豊富なドライフルーツのはなし

: 栄養豊富なドライフルーツのはなし

インカベリー(ゴールデンベリー)ってなに？

2018/1/19

インカベリー(ゴールデンベリー)ってなに？｢ほうずき｣に食べれる種類があること、以前は知りませんでした。観賞用とは別に、食用可能なほおずきの品種があります。それが、インカベリーのこと。食用ほおずき/ ...

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中近東では妊娠すると食べるフルーツ『デーツ』とは？知っておきたい栄養価と選び方

2018/3/9 ドライフルーツ

デーツ。それは奇跡のフルーツと呼ばれるもの。ここ数年で人気の高まったデーツとは一体何なのか？デーツの栄養価は？デーツのカロリーは？デーツの選び方は？そんなデーツに関する疑問につ ...

: 妊娠に大切な栄養素のはなし栄養豊富なドライフルーツのはなし鉄分を知ろう

鉄分の宝庫グリーンレーズンのこと。栄養価・選び方などを知っておこう。

2018/1/19 ドライフルーツ, 鉄分

鉄分の宝庫グリーンレーズンのことグリーンレーズンの名産地は、イラン・中国。日本で手に入るほとんどが、中国産グリーンレーズン。中国では、ウイグル自治区『トルファン』といわれる場所がグリーンレーズンの ...

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便通・女性ホルモンを助ける『ドライいちじく(ドライフィグ)』のこと

2018/1/11

女性ホルモンを助ける『ドライいちじく(ドライフィグ)』のこといちじくは女性にとって摂取したい成分が多く詰まっています。生のいちじくは好みが分かれますが、ドライフィグは生のいちじくよりも食べやすいです ...